Генът IFS | Визия за здраве

Генът IFS | Визия за здраве

(123 клиентски отзива)

12.73 €

Посочената цена е с включен ДДС.

Ако четеш само книгите, които всички четат, можеш да мислиш само онова, което всички мислят. Генът IFS ще ви даде инструментите, с които да реализирате потенциала си и да изваете физиката си, такава каквато я искате, без да се подлагате на лишения и ограничения. Лишения трябват там, където липсват знания. Да знаеш е равнозначно на свободата да избираш! Генът IFS.

Можете да прочетете откъс от “Генът IFS: Визия за здраве” тук.

Код: IFS-GENE Категория:

Описание

АКЦЕНТИ

• Генът IFS
• Моето пътуване към истината
• Изкуството живот и еволюцията
• Пътят към промяната
• 5-те стъпки за отключване на гена IFS
• Препрограмирайте гените си
• Програмирайте тялото си за здраве, сила и красота
• Болестите като предимство
• Лакомия или инстинкт- поведение, водено от суперстимулите
• Всички калории са еднакви… дали?
• Движение и тренировки

ЗА ИНЕС

Прочетете биографията ѝ тук.

КНИГАТА:

Автор: Инес Субашка
Година на издаване: 2016
Брой страници: 272
Корици: меки
Език: Български
Тегло: 440 грама
Размери: 16 х 24 см
ISBN: 9786197342017
Издателство: Инспайърд Фит Стронг

Допълнителна информация

Тегло 0.5 kg

Съдържание

В книгата ще намерите информация за:

  • ЗА КНИГАТА
  • ЗА МЕН (Инес)

Част първа  ГЕНЪТ ifs  

  • Глава първа Моето пътуване към истината
  • Глава втора Изкуството живот и еволюцията
  • Глава трета Пътят към промяната

Част втора  5-те стъпки за отключване на гена IFS

  • Глава четвърта Стъпка едно – белтъчините
  • Глава пета Стъпка две – отслабване с въглехидрати
  • Глава шеста Стъпка три – помирете се с мазнините
  • Глава седма Стъпка четири – опознайте зърнените храни
  • Глава осма Стъпка пет – млечните продукти

Част трета  препрограмирайте гените си         

  • Глава девета Програмирайте тялото си за здраве, сила и красота
  • Глава десета Болестите като предимство
  • Глава единадесета Лакомия или инстинкт – поведение, водено от суперстимулите
  • Глава дванадесета Всички калории са еднакви… Дали?
  • Глава тринадесета Движение и тренировки

123 отзива за Генът IFS | Визия за здраве

  1. Юлияна Данаилова (потвърден клиент) –

  2. Мария Георгиева (потвърден клиент) –

  3. Таня Тантенова (потвърден клиент) –

  4. Даниела С. (потвърден клиент) –

  5. ANNA VASSILEVA (потвърден клиент) –

  6. Нина Мартинчева (потвърден клиент) –

  7. Невена Шомова (потвърден клиент) –

    Малко по трудно ми се четеше, защото е по-научна, но потвърди всичко научено отново от мен ,което прочетох от “Кажи не на глада”.Книгите доста се препокриват.Съжалявам че не мога да дам по-подробен коментар, защото отдавна ги четох и не си спомням много неща.

    • Ines Subashka (store manager) –

      Здравей Невена :))) В Генът IFS: Визия за здраве има малко по-подробна информация относно научните неща, за да помогне на хората да си обяснят някои процеси, които не са разбирали до този момент. Но пък #Кажиненаглада: Възстанови метаболизма си от диети” е малко по-достъпна и допълва първата, помагайки човек да се припознае в действията си. :)))

  8. Анна Ангелова (потвърден клиент) –

  9. Kalina Nikolova (потвърден клиент) –

  10. Ангелина Маркова (потвърден клиент) –

  11. Христо Христов (потвърден клиент) –

    Класна книга!!!

    • Ines Subashka (store manager) –

      Благодаря Христо!:) Радвам се, че книгата ти харесва и ти е от полза. 🙂

  12. Петя Димитрова (потвърден клиент) –

    Чудесна книга, намерих отговорите за някои мои проблеми, а други все още са в процес на проучване 😃

  13. Николета Герчеговска (потвърден клиент) –

    Страхотна

  14. Anonymous (потвърден клиент) –

  15. Славейка Вукадиножа (потвърден клиент) –

  16. Цветан Гунев (потвърден клиент) –

  17. Антония Маринова (потвърден клиент) –

    Невероятна книга!

    • Ines Subashka (store manager) –

      Благодаря Антония,
      Радвам се, че книгата ти харесва 🙂

  18. Anonymous (потвърден клиент) –

  19. Ивайло Атанасов (потвърден клиент) –

  20. Станислава Велчева (потвърден клиент) –

  21. Ванина У. (потвърден клиент) –

  22. Христина (потвърден клиент) –

  23. Галина Енева (потвърден клиент) –

  24. Мария Семерджиева (потвърден клиент) –

  25. Ирена О. (потвърден клиент) –

    Книгата е интересна и увлекателна. Написана е напълно професионално и стана мое настолно четиво.

    • Ines Subashka (store manager) –

      Благодаря Ирена 🙂 Радвам се, че книгата ти е полезна. 🙂

  26. Джемиле Стамболиева (потвърден клиент) –

    СТРАХОТНА КНИГА ПРЕПОРЪЧВАМ Я

    • Ines Subashka (store manager) –

      Благодаря Джемиле 🙂 Радвам се, че книгата ти е полезна. 🙂

  27. Daniela Georgieva (потвърден клиент) –

  28. Ekaterina Kekemanova (потвърден клиент) –

  29. анонимен (потвърден клиент) –

  30. Силвия Н. (потвърден клиент) –

  31. Йоана Христова (потвърден клиент) –

  32. Светлана Каранешева (потвърден клиент) –

  33. Иванка Стоицева (потвърден клиент) –

  34. Цветислава Панова (потвърден клиент) –

  35. Надя Георгиева (потвърден клиент) –

  36. Anonymous (потвърден клиент) –

  37. Anonymous (потвърден клиент) –

  38. Стоянка Първанова (потвърден клиент) –

  39. Цветелина (потвърден клиент) –

  40. Петя (потвърден клиент) –

    Прочетох я с удоволствие. Посланито което аз разбрах и се надявам да стигне до повече хора
    – ”когато се храним, не просто консумираме – градим клетка по клетка тялото си”

  41. Anonymous (потвърден клиент) –

  42. Лора (потвърден клиент) –

  43. Галина Желева (потвърден клиент) –

  44. Miryana –

    Книгата е уникална! Заслужава място във всяка домашна библиотека. Препрочитам си любими моменти. Благодаря, Инес, че ми промени вижданията за храненето като цяло, и не само!

  45. Габриела Парийска (потвърден клиент) –

  46. Веселина Джумалиева (потвърден клиент) –

  47. Милена Колева (потвърден клиент) –

  48. Росица Р. (потвърден клиент) –

  49. Марчела Лазарова (потвърден клиент) –

  50. Letisia Kartalska (потвърден клиент) –

  51. Жанета Карагьозова (потвърден клиент) –

  52. Даниела Никова (потвърден клиент) –

  53. Даниела (потвърден клиент) –

  54. Весела Костова (потвърден клиент) –

  55. Anonymous (потвърден клиент) –

  56. Стела Димитрова (потвърден клиент) –

  57. Мехрибад Моллова (потвърден клиент) –

  58. Ани Аршинкова (потвърден клиент) –

  59. Искрена Димитрова (потвърден клиент) –

  60. Илияна (потвърден клиент) –

  61. Ваня А. (потвърден клиент) –

  62. Елица Таскова (потвърден клиент) –

  63. Martin S. (потвърден клиент) –

    Интересна и полезна книга!!!

  64. Анелия И. (потвърден клиент) –

    Все още не съм я започнала и не мога да коментирам, но познавайки Инес съм сигурна, че и тази книга ще е много поучителна, полезна и вълнуваща! ☺️

  65. Елена Стоянова (потвърден клиент) –

    Мерси за рецептата.

  66. Станка Иванова (потвърден клиент) –

  67. Милка Велчева (потвърден клиент) –

    Книгата е много полезна, прочетох я и ще я препрочитам

  68. Борислав Сапунджиев (потвърден клиент) –

  69. Рая Петкова (потвърден клиент) –

  70. Биляна Божкова (потвърден клиент) –

  71. Добриела Грънчарова (потвърден клиент) –

  72. Емилия Дончева (потвърден клиент) –

  73. Мария Славова (потвърден клиент) –

  74. Диана Стоянова (потвърден клиент) –

  75. Георги Пенчов (потвърден клиент) –

  76. Анелия Генова (потвърден клиент) –

  77. Катя Иванова (потвърден клиент) –

  78. Диана Александрова (потвърден клиент) –

  79. Златина Георгиева (потвърден клиент) –

  80. Илка Антонова (потвърден клиент) –

    Едно от най-добрите четива!

  81. Деница Василева (потвърден клиент) –

  82. Симона Накарска (потвърден клиент) –

  83. Елена Георгиева (потвърден клиент) –

  84. Мария Денева (потвърден клиент) –

  85. Ваня Чернева (потвърден клиент) –

  86. Анна Захариева (потвърден клиент) –

  87. Елена Политова (потвърден клиент) –

  88. Валерия Вукова (потвърден клиент) –

  89. Десислава Савова (потвърден клиент) –

  90. Дороти Ботева (потвърден клиент) –

  91. Христина Радкова (потвърден клиент) –

  92. Мая (потвърден клиент) –

  93. Динка Григорова (потвърден клиент) –

  94. Radoslava Marinova (потвърден клиент) –

  95. Mariya Dyulgerova (потвърден клиент) –

  96. Лора Вълкова (потвърден клиент) –

  97. Ивелина Ходзиду (потвърден клиент) –

  98. Диляна Димитрова (потвърден клиент) –

  99. ЦВЕТЕЛИНА ТАЛЕВА (потвърден клиент) –

  100. РОСИЦА ПЕЕВА (потвърден клиент) –

    Страхотна книга! Благодаря!

  101. Наташа Танчева (потвърден клиент) –

    The best 🙂

  102. Anonymous (потвърден клиент) –

  103. Мая (потвърден клиент) –

  104. Янева Мария (потвърден клиент) –

  105. Мирела Кънева (потвърден клиент) –

  106. Елица Михайлова (потвърден клиент) –

  107. Боряна Димитрова (потвърден клиент) –

  108. Gergana S. (потвърден клиент) –

  109. Людмила Дамянова –

  110. Мария Д. –

  111. Николета П. –

    За съжаление явно заглавието ме е подвело за по-задълбочени научни данни. Нищо ново не научих. Не е лоша,но очаквах повече.

  112. Стойка Петкова –

  113. Колева Йоана (потвърден клиент) –

    Страхотна книга, препоръчвам я! Искам да я поканя на семинар в град Силистра!

  114. Светла Дончева (потвърден клиент) –

  115. Милена Чубурова (потвърден клиент) –

  116. Валентина Ковачева –

    Чудесна книга! Полезна и достъпно, написана.

  117. Мария Добрева –

  118. Красен Н. –

  119. Стефка Цветанкова –

  120. Светлана Даскалова (потвърден клиент) –

  121. Катя Коджабашева –

  122. Габриела Христова (потвърден клиент) –

  123. ТАНЯ ТОДОРОВА (потвърден клиент) –

Добавяне на отзив

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Свързани продукти