4 дневен IFS BOOTCAMP 20-23.06.2024 – Спорт палас, к.к. Златни пясъци
689.00 лв.
Бууткампът е възможност едновременно да тренирате тялото си, но и да му дадете почивка независимо от това дали сте напреднал или напълно начинаещ. Тренировките са съобразени с нивото на всеки и успяват да извадят потенциала на всеки присъстващ и да му дадат движението, което е необходимо и подходящо за тялото му и физическата му подготовка. Бууткампът включва и Q&A с Инес Субашка и възможност лично да зададете въпросите си за здравословен начин на живот.
Цената включва:
- 3 нощувки в споделена двойна стая
- По 3 здравословни хранения на ден – закуска, обяд, вечеря /съобразени с тренировките и нуждите на тялото/
- 6 тренировки – тренировките ще включват мобилност, кондиционни тренировки – на плажа и на стадиона. Всяка една от тренировките е съобразена с нивото на участниците и подлежи на модифициране според индивидуалните нужди на всеки. Тренировките са подходящи за начинаещи и за напреднали.
- Подарък: всеки участник получава тениска подарък и медал за положените усилия
- Q&A: всеки участник ще има възможност да присъства на Q&A с Инес Субашка и да зададе въпросите си, свързани със здравословно хранене и тренировки.
Цената НЕ включва транспорт: Цената не включва транспорт, но се разпределяме по автомобилите и делим разходите.
Записването е със заплащане на пълната цена.
МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ – САМО 35. ПОБЪРЗАЙи се ЗАПИШИ СЕГА.
Бууткампът ще се състои при минимум 15 човека.
Изчерпан
Описание
Тези три дни на активна почивка на морския бряг са чудесна възможност да поставите основите на един по-здравословен и още по-вдъхновяващ начин на живот. Ще бъдете в компанията на себеподобни – хора, които обичат да предизвикват себе си, да се движат и да бъдат сред природата.
Тренировките на IFS Bootcamp ви дават възможност да преоткриете физическите си способности. Да получите нов поглед над това как можете да оптимизирате тренировките си, за да влезете в отлична форма и да я поддържате целогодишно. По време на IFS Bootcamp ще се храним пълноценно и с предварително изготвено меню от Инес. Ще усетите как дори три дни по-пълноценно хранене са достатъчни, за да усетите прилива на енергия в тялото си и лекотата, която е присъща, когато нито прекаляваш, нито се лишаваш.
Бууткампът ще се проведе от 20-ти до 23-ти юни в НСБ Спорт палас, к.к. Златни пясъци
Програма за бууткампа:
Четвъртък, 20.06.2024г.
16:00-18:00 – Настаняване
18:30 – Тренировка по мобилност (да нахраним тялото с движение след дългия път)
20:00 – Вечеря
Петък, 21.06.20124г.
08:00 – Тренировка на плажа
09:30 – Закуска
13:00 – Обяд
13:30-17:45 – Плаж, плуване и свободно време
18:30 – Тренировка на стадиона
20:00 – Вечеря
Събота- 22.06.2024г.
08:00 – Тренировка на плажа
09:30 – Закуска
13:00 – Обяд
13:30-18:15ч. – Плаж, плуване и свободно време
18:30 – Тренировка на стадиона
20:00 – Вечеря
21:00 – Q&A с Инес
Неделя, 23.06.2024г.
08:00 – Тренировка на плажа
09:30 – Закуска
12:30 – Обяд и раздаване на медали
Условия за участие:
Цена за участие от 20.06 до 23.06.24г.
- Възрастен настанен в двойна стая: 589лв за записване до 15.05.2024
- *включва 3 нощувки, храна за целия период, 6 тренировки.
- Възрастен настанен в двойна стая: 689лв за записване до 29.05.2024
- *включва 3 нощувки, храна за целия период, 6 тренировки.
- При резервация е необходимо да заплатите пълната цена.
- Условия за настаняване на деца:
– Дете до 2год. (ненавършени) се настанява безплатно
– За дете от 2 до 12 г. (ненавършени) се заплаща 200лв с включена храна за целия период
* При отказ от участние в IFS Bootcamp заплатената сума НЕ подлежи на връщане.
Цена за участие от 21.06 до 23.06.24г.
- Възрастен настанен в двойна стая: 489лв за записване до 15.05.2024
- *включва 2 нощувки, храна за целия период, 4 тренировки.
- Възрастен настанен в двойна стая: 589лв за записване до 29.05.2024
- *включва 2 нощувки, храна за целия период, 4 тренировки.
МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ – САМО 35. ПОБЪРЗАЙ и се ЗАПИШИ СЕГА.
Бууткампът ще се състои при минимум 15 човека.
- В цената НЕ влиза транспорт до мястото на провеждане на събитието
- За всякакви други въпроси, моля пишете ни на: orders@inspiredfitstrong.com
Отзиви
Все още няма отзиви.