30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
13.00 лв.10.00 лв.
30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
Промоция!
30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
Оценен 5.00 от 5, базирано на 5 потребителски оценки
13.00 лв.10.00 лв.
Тази тренировка включва:
загрявка с упражнения за мобилност;
обяснение на упражненията;
30 минутна основна част по метода – Табата
продължителността на цялата тренировка е 47мин.
Каква е ползата от тази тренировка?
всяка тренировка започва със загрявка, която е структурирана според упражненията, които предстоят в по-интензивната част. Така ще подготвите тялото си, за да тренирате без болки и контузии;
методът Табата е доказан със своята ефективност за горене на мазнини за кратко време и за повишаване на физическата подготовка на тялото
тренировката е структурирана, така че да натоварите цялото си тяло – крака, дупе, трицепс, рамо, корем и гръб.
тренировката е изцяло водена от Инес и ще получите нужната мотивация, така че когато ви стане трудно и искате да се откажете, да намерите нужните сили, за да довършите тренировката.
Отстъпка за количество
Количество
Намалена цена
4 - 7
9.00 лв.
8 - 20
8.00 лв.
Вземи 4 или повече тренировки (различни) и получи 10% отстъпка. Вземи 8 или повече тренировки и получи 20% отстъпка. Добави продуктите в количката и ще получиш автоматично отстъпка
ВАЖНО: За да можете да получите тренировката, трябва да имате или да си направите gmail е-мейл, на който да изпратим линк със записа (линкът ще получите в папка Social на Вашата пощенска кутия). Когато попълвате данните си при завършване на поръчката, молим да посочите Вашия gmail е-мейл. Благодарим за разбирането!
