Промоция!
30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
13.00 лв. 10.00 лв.
Тази тренировка включва:
- загрявка с упражнения за мобилност;
- обяснение на упражненията;
- 30 минутна основна част по метода – Табата
- продължителността на цялата тренировка е 47мин.
Каква е ползата от тази тренировка?
- всяка тренировка започва със загрявка, която е структурирана според упражненията, които предстоят в по-интензивната част. Така ще подготвите тялото си, за да тренирате без болки и контузии;
- методът Табата е доказан със своята ефективност за горене на мазнини за кратко време и за повишаване на физическата подготовка на тялото
- тренировката е структурирана, така че да натоварите цялото си тяло – крака, дупе, трицепс, рамо, корем и гръб.
- тренировката е изцяло водена от Инес и ще получите нужната мотивация, така че когато ви стане трудно и искате да се откажете, да намерите нужните сили, за да довършите тренировката.
Отстъпка за количество
Количество | Намалена цена |
4 - 7 | 9.00 лв. |
8 - 20 | 8.00 лв. |
Описание
ВАЖНО: За да можете да получите тренировката, трябва да имате или да си направите gmail е-мейл, на който да изпратим линк със записа (линкът ще получите в папка Social на Вашата пощенска кутия). Когато попълвате данните си при завършване на поръчката, молим да посочите Вашия gmail е-мейл. Благодарим за разбирането!