За въпроси и запитвания за всички online продукти, поръчки и рекламации: телефон: +359 877 963 124

При покупка на 4 или повече тренировки, получавате 10% отстъпка. При покупка на 8 или повече тренировки, получавате 20% отстъпка. Добавете продуктите в количкта и ще получите автоматично отстъпка.

Тренировки по мобилност

Кондиционни тренировки

Тренировки за стойки на ръце

Тренировки за начинаещи

  • 30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
    • Промоция!
      30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
    • ,
    • 30 минутна Табата за цяло тяло | Тренировка за горене на мазнини
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Тази тренировка включва: загрявка с упражнения за мобилност; обяснение на упражненията; 30 минутна основна част по метода – Табата продължителността на цялата тренировка е 47мин. Каква е ползата от тази тренировка? всяка тренировка започва със загрявка, която е структурирана според упражненията, които предстоят в по-интензивната част. Така ще подготвите тялото си, за да тренирате без болки и контузии; методът Табата…
    • Купи
  • HIIT тренировка за цяло тяло |“Изгори 500 калории”
    • Промоция!
      HIIT тренировка за цяло тяло |“Изгори 500 калории”
    • ,
    • HIIT тренировка за цяло тяло |“Изгори 500 калории”
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Тренировката ще бъде HIIT за цяло тяло. Интервалните тренировки са един от най-ефективните методи за горене на мазнини, за най-кратко време. В днешната тренировка ще предизвикаме себе си и ще работим за време. Ще се редуват дълги интервали, с по-дълги почивки и кратки интервали, с много кратки почивки. Ще ускорим пулса и ще усетим сладката умора след положените усилия. Бонусът…
    • Купи
  • HIIT тренировка за цяло тяло| Горене на мазнини| “Метаболитен пожар” (онлайн)
  • Интензивна тренировка за цяло тяло | „Вдигни летвата“
    • Промоция!
      Интензивна тренировка за цяло тяло | „Вдигни летвата“
    • ,
    • Интензивна тренировка за цяло тяло | „Вдигни летвата“
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Тази тренировка е подходяща за всеки, който обича да предизвиква себе си. Тренировката е за хора, които не обичат да стоят в зоната си на комфорт и ежедневно търсят възможности да разкриват собствения си потенциал. Тази тренировка ще ускори пулсът ви и ще превърне тялото ви в „машина“ за горене на мазнини. Освен това, тренировката ще ви помогне да изградите…
    • Купи
  • Кръгова тренировка – „Китайска почивка“ за ускоряване на метаболизма (онлайн)
  • Кръгова тренировка „Летящ Джакнайф“ | Интензивна тренировка за цяло тяло
  • Кръгова тренировка за цяло тяло „Хип тръст парти“ | Табата финишър за корем
  • Тренировка 1 за начинаещи | „Не отлагай себе си| Тренировка за цяло тяло
  • Тренировка 2 за начинаещи | „Не отлагай себе си| Тренировка за цяло тяло
  • Тренировка 3 за начинаещи | „Не отлагай себе си| Тренировка за цяло тяло
  • Тренировка за крака и дупе “Пламъци в мускулите”| Финишър за корем (онлайн)
  • Тренировка за рамо и трицепс с ластици | Финишър за корем
    • Промоция!
      Тренировка за рамо и трицепс с ластици | Финишър за корем
    • ,
    • Тренировка за рамо и трицепс с ластици | Финишър за корем
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Днешната тренировка ще е с фокус върху рамо, трицепс и корем. За тренировката ще ни трябват само ластик, две блокчета (или дебели книги) и собствено тегло. Ще събудим мускулите на ръцете и ще ги накараме да горят. Отпуснатите ръце, обикновено са знак, че не изпълняваме упражненията правилно и не активираме тази част на тялото, която искаме да стегнем. След днешната…
    • Купи
Close Menu
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
X
×

Cart