СЕМИНАРИ

  • IFS Семинар: Попитай Инес – Вечерята
    • Промоция!
      IFS Семинар: Попитай Инес – Вечерята

    • IFS Семинар: Попитай Инес – Вечерята

    • 35.00 лв. 25.00 лв.
    • Посочената цена е с включен ДДС.   ТЕМА: Вечерята – Кога, какво и колко да вечеряме; – Има ли случаи, в които е по-добре да пропуснем вечерята; – На какво се дължи глада за сладко и въглехидрати вечер и как да се справим. ЛЕКТОР: Инес Субашка ВРЕМЕТРАЕНЕ: 90 мин. ФОРМАТ:  60 мин. лекция по темата и 30 мин. въпроси и…
    • Купи
  • IFS Семинар: Попитай Инес – Въглехидратите
    • Промоция!
      IFS Семинар: Попитай Инес – Въглехидратите

    • IFS Семинар: Попитай Инес – Въглехидратите

    • 35.00 лв. 25.00 лв.
    • Посочената цена е с включен ДДС.   ТЕМА: Въглехидратите – Какво количество въглехидрати да консумираме според целите си – Как неправилното дозиране на въглехидратите води до емоционално хранене? – Как да разпределяме различните източници на въглехидрати през деня? – В коя част на деня е най-добре да консумираме въглехидрати? – Буденето нощем и глада за въглехидрати ЛЕКТОР: Инес Субашка ВРЕМЕТРАЕНЕ: 90мин…
    • Купи
  • IFS Семинар: Попитай Инес – Протеините
    • Промоция!
      IFS Семинар: Попитай Инес – Протеините

    • IFS Семинар: Попитай Инес – Протеините

    • 35.00 лв. 25.00 лв.
    • Посочената цена е с включен ДДС.   ТЕМА: Протеините – Връзката между количеството протеин, което консумираме и гладът за въглехидрати – Как да избираме източниците на протеин според това коя част на деня е – Колко време е необходимо за храносмилането на различни храни източници на протеин и защо огладняваме по-бързо след някои – Какъв протеин да ядем на закуска…
    • Купи