За въпроси и запитвания за всички online продукти, поръчки и рекламации: телефон: +359 877 963 124
  • Кръгова тренировка за цяло тяло „Хип тръст парти“ | Табата финишър за корем
  • Лакрос Топка за Масаж – Двойна | Цвят – Черен
  • Лакрос Топка за Масаж – Единична | Цвят – Оранжево
  • Лакрос Топка за Масаж – Единична | Цвят – Черен
  • Лешников тахан Разядко 320g
  • Лешников тахан Разядко 650g
  • Мобилност за женски шпагат | Упражнения за силно задно бедро | Финишър за корем (онлайн)
  • Мобилност за клек без болки в кръста и колената | Мобилност за глезените (онлайн)
  • Мобилност за мост | Прогресии за огъвания назад
    • Промоция!
      Мобилност за мост | Прогресии за огъвания назад
    • ,
    • Мобилност за мост | Прогресии за огъвания назад
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Днешната тренировка е с фокус върху огъванията назад и подобряване на мобилността за мост. Екстензията (огъването назад) е функция на тялото. Заради начина ни на живот и прекалено много седене (флексия), тялото губи способността си да се огъва и когато се опитваме да изпълняваме упражнения като мостове и други огъвания назад, често усещаме болка в кръста – защото липсва достатъчно…
    • Купи
  • Мобилност за мъжки шпагат | Вътрешна и външна ротация в таза
    • Промоция!
      Мобилност за мъжки шпагат | Вътрешна и външна ротация в таза
    • ,
    • Мобилност за мъжки шпагат | Вътрешна и външна ротация в таза
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Тази тренировка е подходяща за всеки, който има за цел - да прави мъжки шпагат. Шпагатите изискват много мобилност в таза. Ежедневният ни начин на живот е свързан с доста седене и това кара тялото да губи голяма част от мобилността си. Затова, всяка една такава цел, първоначално, изглежда непостижима. В желанието си за прогрес, често насилваме тялото да прави…
    • Купи
  • Мобилност за таза | Упражнения за бричове | Финишър за корем (онлайн)
    • Промоция!
      Мобилност за таза | Упражнения за бричове | Финишър за корем (онлайн)
    • ,
    • Мобилност за таза | Упражнения за бричове | Финишър за корем (онлайн)
    • 13.00 лв. 10.00 лв.
    • Движението е храна за ставите. Една от ставите, които караме да гладуват за движение, заради заседналия начин на живот е – тазобедрената става. Липсата на мобилност в таза е причината за болки в колената и болки в кръста. В тази тренировка акцентът  ще бъде върху засилване на мускулите около таза и заедно с това ще таргетираме областта на бричовете –…
    • Купи
  • Мобилност за титибхасана (баланс на ръце „светулка“)| Упражнения за сила в корема и ръцете
Close Menu
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
X
×

Cart